艾弗森过人高清短视频素材(艾弗森过人集锦100高清)

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帮我详细讲解一下艾弗森的运球…

1、+1 胯下变向:以右手运球为例艾弗森过人高清短视频素材,面对防守队员左脚在前艾弗森过人高清短视频素材,左手拍球经胯下地面弹向身体右侧,同时右肩向左前方倾出,作超越对手状。此时若对手相应侧滑步堵位,左手即再拍球经胯下地面弹回身体右侧,同时左肩迅速向右前方倾出,迈右脚换左手运球快速超越对手。

2、教球引导如果艾弗森过人高清短视频素材你不信,那就让我们去走进艾弗森的化境: 与对手面对面对峙。 左手运球用力往下拍球,连续两个快节奏运球使球改变运球路线飞离左边。 以左手控球,利用球的旋转力使球占时停留在手上。 以身体和头向左虚晃,使对手迷惑进攻的方向,而导致重心向左偏离。

3、艾弗森--- 首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运.球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。

4、先讲两句额外话~~~艾弗森的运球主要是建立在艾弗森过人高清短视频素材他的基础功比较扎实的基础之上,比如他的持球奔跑速度和无球奔跑速度相差无几,除了他的天赋过人之外,就是基础功特别的扎实的原因。我想你对篮球也有很大的兴趣吧,经常运球你会感觉你的手掌对篮球的粘里不一样,这就是球感问题。

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编辑:Aviv

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