生活号运营减肥怎么做（生活号是啥） 人太胖了,如何减肥?多喝水喝够水，水能保持我们体内的平衡，它不仅可以保持皮肤滋润，缓解疲劳，更能够促进我们的新陈代谢。而通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大。尽量多喝，不要喝咖啡，可以多喝绿茶、乌龙。多做有氧运... ciuic/ 生活号运营/ 2023-12-30/ 44 阅读
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